通販で買った低用量ピルを飲み忘れないようにする工夫!

誰だって毎日の習慣でも忘れちゃうことはあります。ご飯を食べることだけは忘れませんが、お風呂入っててリンスしたっけ?とか、歯磨きしたっけ?とかありますよねー。

低用量ピルも1回位であればどうってことないけど、何回も忘れると効果があるのかないのかわからない状態になりますし、毎日飲み忘れないで飲むことがすごく大事なんです!

 

なので、わたしは忘れないために毎日起床時間とは別にアラームをセットしてます。

ピルもすぐに飲めるようにキッチンに置いてます。そうすれば絶対に忘れることはないですし、キッチンだからすぐにお水とピルを用意できます!我ながら名案だと思います♪(笑)

 

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